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关于轮滑鞋如何清洗轴承的问题，其实是非常重要的，轮滑鞋如果轴承中含有沙子等，势必影响轮滑效果。轮滑爱好者必须会的，对与轮滑鞋的轴承，找2个空的矿泉水瓶子，个人感觉脉动的更好（结实），然后清理干净了，只要里边没有水就可以了，然后把拆好的轮滑鞋轴承装进一个瓶子里，再倒进柴油，比轴承高出2厘米就可以了，不是汽油昂，也不是机油，因为柴油挥发的慢，不至于导致轮滑鞋轴承太干，泡个一两天，然后盖上盖子，开始摇晃瓶子，尽量让轮滑鞋轴承在里边发出较大的撞击，为了使灰尘和原润滑脂脱落，摇完后把瓶口稍微一堵，然后把柴油倒入另一个空瓶，这样可以循环使用，把轮滑鞋轴承倒出，超级速滑鞋专卖，这里不用擦干，转几圈，然后就可以上润滑脂了，超级速滑鞋专卖，润滑脂不要抹的太多，每一面上个三分之一或一半就可以了，记得不要上满，盖上盖子，超级速滑鞋专卖，转几圈就OK了！轮滑鞋搭配时候的颜色搭配也是非常重要的，在颜色方面应该达到更好的效果。超级速滑鞋专卖
轮滑鞋分类有哪些：1、休闲轮滑鞋：用于休闲，一般用于刷街或者休闲，其轮子配置大小一致，右脚后跟带刹车器，强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和上鞋普遍为一体（少数奢华品牌除外），轮子一般选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。2、速滑鞋：为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮，高度一般在脚裸或以下，灵活性较高，鞋面采用全皮，包裹性更好。速滑鞋一般以4轮或5轮鞋为主，现在也有3轮的作为入门的训练鞋。儿童款的轮子一般采用直径为84mm-90mm的轮子，而成人款的轮子一般采用直径为100mm-110mm。为配合大轮子，其刀架也比一般直排轮滑鞋的刀架要长。速滑鞋其特点是重心较低，以便滑行中求稳，其竞速轮侧摩擦力较大。超级速滑鞋专卖双排轮滑鞋是在专属的场地进行各种难度的跳跃、旋转及步法，也就是国际花样轮滑，也叫花式溜冰。
轮滑鞋的选购注意事项：1、对轮滑鞋进行闻味，若发现异味可能是用回收塑料加工，较好弃选。采用塑料袋包装的儿童轮滑鞋，在拆开包装袋之后，家长应注意及时将塑料袋破坏丢弃。避免儿童拿去玩耍，一旦套在口鼻处，后果不堪设想。2、无论选购何种类型的轮滑鞋都应该保证整鞋端正，同双鞋相同部位对称一致；各部位加工良好、无损伤、变形。塑料件表面不应有明显凹凸、裂纹及明显的浇口修整痕迹；边缘过渡光滑，不应有裂口、毛刺；金属件应防腐处理，无毛刺，铆接牢固。
轮滑鞋移动重心练习：⑴原地站立与踏步，穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下;重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度。⑵单脚支撑平衡，在掌握原地踏步的基础上，保持原来姿势，手扶栏杆或者同伴，将重心移至一条腿上，另一条腿向侧伸出再收回成开始姿势，换脚重复以上动作。⑶"八"字形走练习，两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复。⑷交叉步行走，原地站立，先将重心移至左腿上，收右腿，向左腿前外侧迈步成交叉姿势，重心随之移至右腿上，接着收左腿左侧左迈一步成开始姿势，反复练习;同时也要练习向右迈步。据说早在1100年，猎人们为了在冬天也能打猎，将骨头装在长皮鞋底下，算是溜冰鞋的极早样式。
轮滑鞋前溜时膝盖微蹲，两脚前后分开约脚尖对脚跟先要倾斜约45度角下去，保持一定的速度 膝盖要放轻松，两脚的距离要保持一定，先从一阶开始，然后两阶、三阶、四阶，有机会再把角度修正，60度、75度，没有把握不要轻易尝试90度，要注意膝盖的柔软，以免造成运动伤害，初学一定要配带护具哦。轮滑鞋后溜:先把后溜练熟练，一般说来后溜下比前溜下更稳，记得一定要配 带护具。加速到适当速度，快到楼梯时转成后溜，脚一前一后呈弓箭步，顺势溜下.重心放在后脚，极重要的是要克服恐惧感，重点是脚要撑住，不要一到楼梯脚的姿势就变形脚要打稳，无论发生什么状况都不可以合并双脚。不要往前或往后顷.蟹步:首先掌握好蟹步的基本动作，在下台阶的过程中要保持好中心放在两脚的中间，身体向后坐，双手平行张开。听声音，拿起鞋子转动轮滑，听听转动有无声音，是否连贯有无杂音。超级速滑鞋专卖
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轮滑鞋的内胆海绵:内胆是轮滑鞋内的的部分，直接和孩子的双脚接触，起到保护双脚、增加舒适度的作用。好的内胆较直观的看就是厚实，用手捏一捏有弹性而且不容易被捏薄。内胆内部脚踝部位有加厚的海绵，因为这个部位是双脚的跟腱，比其他部位更厚保护才能更好，穿着也更舒适、贴合双脚。像斯坦利的内胆，用手摸下内部的内胆就能明显的摸出跟腱这个位置是加厚的。比较多玩具轮滑鞋、几十元一两百元的淘宝爆款轮滑鞋，内胆就比较单薄（并且使用的材料令人堪忧）、起不到保护作用，穿起来不适合儿童稚嫩的双脚。此外，如休闲轮滑鞋比较多内胆是不可拆卸的，有些休闲平花鞋内胆可拆卸。可拆卸清洗时更方便。超级速滑鞋专卖
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