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练习轮滑基本姿态站稳后，双臂平行向前抬起，目视前方，双手握拳，待稳定后，双腿慢慢下蹲，蹲至大腿与地面平行为止，稳定2秒后，武汉高级滑轮运动鞋售价，双腿缓缓蹲起至基本姿态，重复3-5次可明显降低初次穿轮滑鞋站立的恐惧感。通过原地深蹲的练习，大家已经初步建立了穿轮滑鞋站立的感觉，在此基础上我们将学习下一个适应性技术，原地深蹲，首先呈基本姿势站立，加大上体前倾角度，双臂自然下垂至膝关节处并置于胸前，目视前方，待稳定后，大腿用力抬起，轮子离开地面10公分的距离后把脚缓慢放到地面，双**替做原地踏步，做20次为佳，也可逐渐增加抬脚的速度，武汉高级滑轮运动鞋售价。双脚站稳后，挺胸抬头目视前方，双臂侧平举，两手握拳，一只脚外八字分开，武汉高级滑轮运动鞋售价，随后另一只脚跟随靠拢，重复这一动作至身体在原地旋转360度，按照相同动作再向相反旋转一周，左右转身各3次即可达到练习效果。轮滑速降：一种相对较刺激的类似速滑的轮滑形式。武汉高级滑轮运动鞋售价
如果轮滑鞋带有制动器，则应有防拆卸装置。儿童用轮滑鞋制动器必不可少，制动器应牢固，用力扭动时不易变形。紧束装置（如鞋带、搭扣）强度好，试穿紧束后不易滑扣或脱落。质量好的轮滑鞋海绵内衬套包厚实，轮子转动灵活，无卡滞现象。金峰人士提醒，对轮滑鞋进行闻味，若发现异味可能是用回收塑料加工，极好弃选。此外，无论选购何种类型的轮滑鞋都应该保证整鞋端正，同双鞋相同部位对称一致。各部位加工良好、无损伤、变形。塑料件表面不应有明显凹凸、裂纹及明显的浇口修整痕迹；边缘过渡光滑，不应有裂口、毛刺；金属件应防腐处理，无毛刺，铆接牢固。武汉高级滑轮运动鞋售价轮滑鞋轮子大多采用优质塑料制作轮毂。
单排轮滑鞋，也称为直排轮滑鞋，顾名思义，它每只鞋上的轮子都排在一条直线上，其主要分类有:休闲轮滑鞋：轮子大小一致，带脚后跟刹车，强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。儿童轮滑鞋多为此类，多可调大小，有三轮或四轮(主流)每只鞋。竞速轮滑鞋：为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮(无卡壶)，鞋身采用全皮。
轮滑鞋鞋的轮架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。挑选轮架时要注意鞋帮和鞋底连接是否牢靠，轮架和鞋底连接处是否严密，而轮架一定要位于鞋底**，才能确保滑行者身体的平衡。如果轮滑鞋带有制动器，则应有防拆卸装置；儿童用轮滑鞋制动器必不可少，制动器应牢固，用力扭动时不易变形。紧束装置（如鞋带、搭扣）强度好，试穿紧束后不易滑扣或脱落。质量好的轮滑鞋海棉内衬厚实，轮子转动灵活，无卡滞现象。平地花式和花式刹停都是自由式轮滑的子项目。
轮滑鞋直道滑行：⑴单脚蹬地双脚滑行练习，右脚内刃蹬地，将重心推送至向前滑行的左腿上，右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚滑行，接着做左脚蹬地，并拢的动作，交替反复练习向前滑行。⑶摆臂练习，自然摆臂即可，注意不要甩的太开。弯道滑行的特点在于由于向心力的作用，身体不但需要前倾，还需要向转向内侧倾斜。注意主要练习向左侧转向。尽量不要逆向滑行，逆向滑行时请减慢速度，选择外圈滑行。一脚支撑，另一只脚连续蹬地的滑行：从站立姿势开始，蹬地脚右脚用内刃蹬地后迅速与左脚叉拢，接着右脚再做一次蹬地动作，左脚继续做前外曲线滑行。注意转向侧的脚放在前面，蹬地脚脚尖放在支撑脚中部前后。然后支撑和蹬地**换进行练习。平花轮滑鞋，对鞋的要求比较高，一双好的平花鞋要有很短的刀架。北京高级儿童轮滑鞋批发
减速胶:休闲鞋标配零件，除了减速刹车没有别的作用，新手学习基础滑行时必要的装备。武汉高级滑轮运动鞋售价
金峰进取儿童速滑系列，采用人体工程学设计，更加符合亚洲青少年的脚型。特点：上鞋采用中剥高耐的材质，更加轻便耐磨，让你有更顺畅的滑行体验。芭扣采用双保险黑色芭扣，可以单齿位调节，安全系数更高。鞋带是使用无弹性耐拉鞋带，经久耐用。内里采用360度舒适和完美闭合系统，完美的弧形更加贴合脚踝。鞋壳是用碳纤材料钢膜压制成，常温下**变形，手工打磨+RALLY独有防伪工艺。支架采用6系铝合金CNC极新技术，单轴系统和M6标准梅花，搭配ABEC-9进口高级轴承，使得轮子在静音状态下高速运转。武汉高级滑轮运动鞋售价
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